晴れ後曇り。また台風が接近し、明日からは大雨になるらしい。 今夜もまたさっさと撤収し、ウォーキングと三本ローラー台トレーニング。三本ローラー台上で、ついに時速六十キロを突破。どうやらウォーキングの効果が少しは出ているようです。なにせマイナス…
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